高齡備孕，高齡備孕我該做好哪些準備？好準

隨著工作、經濟壓力的高齡備孕增大，越來越多的好準女性選擇晚婚晚育，加之二胎政策的高齡備孕放開，很多年齡超過35歲的好準高齡女性加入了備孕的行列。

然而，高齡備孕不同于年輕女性，好準高齡女性備孕及孕期可能會面臨重重險阻，高齡備孕有孕育打算的好準高齡女性要提前做好心理準備。35歲或以上的高齡備孕孕婦，被歸類為高齡孕產婦，好準妊娠風險明顯增加，高齡備孕需格外謹慎。好準

高齡女性孕育的高齡備孕潛在風險

- 1 -不孕率增加：

隨著女性年齡的增加，卵巢功能會逐漸衰退，生育能力也會隨之下降，有文獻報道20~24歲的女性不孕癥發生率為6%，34~39歲為30%，39~44歲為64%。引發不孕癥的原因除了卵巢儲備功能不足外，還有一些婦科疾病的影響，如盆腔炎、附件炎、子宮肌瘤、子宮內膜息肉等。

- 2 -不良妊娠發生率升高：

闖過了備孕關的高齡女性，也可能因為胚胎質量的問題，孕期發生胎兒畸形、流產或早產的概率升高。有數據顯示，30歲左右的女性不良孕產史的發生率約為15%左右，40歲以上就上升至28%~30%。胎兒畸形率也會由一般的2%~4%上升到8%~15%。

- 3 -妊娠期合并癥增加：

高齡妊娠除了對胎兒有危害，孕媽媽自身也會因為年齡問題在孕期發生多種妊娠合并癥，如妊娠期高血壓、糖尿病等疾病，給妊娠結局帶來不良影響。

很多高齡的姐妹們在自然備孕失敗后卻也不知道為啥老是懷不上，也不知道備孕前應該要做些什么準備。其實，備孕也是一門大學問，尤其是高齡女性，面臨著更多不確定的危險的因素。接下來，我們就來嘮嘮高齡女性在孕前應該做哪些準備，做哪些檢查。

孕前準備

對于計劃妊娠的高齡女性，在準備妊娠前至少3個月對健康狀況進行檢查、調整，并根據計劃妊娠夫婦的個體情況，接受孕前健康教育與指導。主要內容包括飲食結構及生活方式調整、補充葉酸、基礎疾病處理、改變不良生活習慣、遠離不良理化刺激、采用合理避孕方式、疫苗接種(受孕前3個月內及孕期禁止接種，免疫用類毒素、滅活疫苗應謹慎接種)等。還有一項重要的事情是孕前咨詢和健康狀況檢查；其實也就是了解雙方家庭成員的健康狀況的過程。通過咨詢讓醫生更了解夫妻雙方的用藥史，疾病史，家族史，婚育史，生活方式，營養狀況等一般情況并針對可能影響生育的健康問題提出建議。

高齡女性都有哪些備孕檢查項目？

- 1 -常規體格檢查：

主要目的是查看是否合并有各種內科疾病，如高血壓、糖尿病、甲狀腺功能異常及心臟方面的疾病。因為隨著年齡的增加，高齡女性身體各器官的機能下降，合并各內科疾病的概率升高，而這些內科疾病如果在備孕前得不到合理管控，一旦妊娠將會給孕媽媽和胎兒帶來很大風險。

- 2 -專科檢查：

主要是通過超聲檢查有無盆腔腫物及相關病史，如人流史、子宮內膜異位等，以降低宮外孕、前置胎盤、胎盤植入等疾病的發生率。

- 3 -生殖系統影像學檢查：

主要是了解女性子宮及雙側附件的狀態，如子宮內膜厚度、是否患有子宮肌瘤、輸卵管積液、卵巢囊腫、子宮內膜息肉等疾病，還可查看卵巢大小、卵泡基數等預測卵巢的儲備功能。

- 4 -基礎性激素的測定：

性激素是體現女性內分泌狀態的晴雨表，其變化提示了女性內分泌的健康水平。基礎性激素測定包括六項，如卵泡刺激素（FSH）、雌二醇（E2）、促黃體生成素（LH）、泌乳素（PRL）、睪酮（T）、孕酮（P），其數值在女性的不同年齡階段相差很大，通過測定的數據結果可以了解女性的卵巢功能及黃體功能等情況。由于很多早期流產與精子畸形有關，所以除了女性，丈夫也需要去醫院做精液的常規檢查，如精子濃度、活力、畸形率等檢查。夫妻年齡越大，孕育越來越困難，為了要寶寶更順利，高齡女性備孕前最好到醫院進行全面系統的孕前檢查和生育力評估。

溫馨提示：女性的檢查一般要避開月經期，可以在月經干凈后3-7天檢查。有抽血項目檢查應在檢查前一晚到第二天禁食禁飲，檢查前幾天應休息好，避免性行為。

孕前檢查是備孕第一步，也是優生優育關鍵一步，不同醫院會有不同的檢查項目，最終結果以就診醫院為準，大家對孕前檢查一定要重視起來哦！

最后，小愛希望準媽媽們都能夠順利通過孕前檢查，早日生出個漂亮的寶寶！

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