撒貝寧作為央視著名的撒貝主持人，更是寧節頂著保送北大的光環，他的目中主持風格可嚴肅可活潑，深受大家的談及喜愛，最近在一檔節目中，家庭撒貝寧談起了自己的原生育龍龍鳳胎，這時候我們才明白生育龍鳳胎真的鳳胎不容易。

撒貝寧在銀幕中分享龍鳳胎的容易故事

撒貝寧的龍鳳胎家庭

雖然撒貝寧在銀幕上仿佛一個孩子活潑，但是撒貝出生于76年的他入境也44歲了，撒貝寧和其老婆與2015年被曝交往，寧節16年開始領證結婚。目中撒貝寧和李白的談及婚后生活十分低調，就在前年年底的家庭時候，李白生成生下了一對龍鳳胎，原生育龍如今也有兩歲了，鳳胎這著實讓網友們羨慕不已。

撒貝寧與妻子李白在一起

龍鳳胎之所以被大家熱烈追捧，是因為在自然地生育條件下，龍鳳胎的形成條件是十分苛刻的，不僅要求女性能夠產出兩枚發育成熟的卵子，更是要在后期維持兩個胎兒的正常發育，無論是生理還是心理上都是相當大的考驗。

生育龍鳳胎對媽媽的負擔很重

在節目《你好，生活》中，撒貝寧以玩笑的方式談論著自己和妻子之間養育這對龍鳳胎的趣事，不難看出雖然撒貝寧目前仍然是以事業為重，但是談及家庭的時候仍然是一臉幸福。

想懷上龍鳳胎可以提前做哪些準備

龍鳳胎自古以來就被認為是雙喜臨門，所以想要學習撒貝寧夫婦懷上龍鳳胎，這幾件事情是少不了的：

• 1做好孕前檢查：孕前檢查是指夫妻準備生育之前到醫院進行身體檢查，以保證生育出健康的嬰兒，從而實現優生；
• 2補充葉酸：葉酸缺乏與胎兒的神經管畸形有著密切的關系。葉酸補充的最佳時間是準備懷孕前3個月至整個孕早期，有事實證明葉酸在一定程度上能夠提升懷上龍鳳胎的概率；
• 3避免用藥：無論是龍鳳胎還是正常的胎兒，對于藥物是十分敏感的；
• 4拒絕不良的作息時間和飲食習慣：如熬夜、經常吸煙酗酒等等；
• 4保持心情舒暢：好心情有助于體內激素的分泌正常，這樣也能提升龍鳳胎的懷孕幾率。

懷龍鳳胎要先做好檢查準備

Tips:

龍鳳胎的誕生并不是依靠努力就一定可以完成的，還需要一定的運氣，像撒貝寧這樣的情況畢竟是少數，可以羨慕但是不必要作為終極目標，懷孕還是順其自然為好。

那些成功生育了龍鳳胎的明星們

龍鳳胎通常是被認為是福氣的象征，明星作為公眾人物，生育了龍鳳胎自然備受大家關注，不過龍鳳胎的誕生需要一定的機緣巧合，來看看還有哪些明星都成功生育了龍鳳胎吧。

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