比較喜歡吃酸性的西紅效果孕婦出現(xiàn)早孕反應(yīng)時(shí)可以通過吃西紅柿止孕吐，生吃或做雞蛋番茄湯都行，柿止生吃有助于改善食欲，孕吐緩解孕期嘔吐。賴選另外，或加準(zhǔn)媽媽平時(shí)盡量注意做到少食多餐，雞蛋不要暴飲暴食，打湯都行多吃容易消化的西紅效果食物，也能夠減輕孕期出現(xiàn)的柿止生吃惡心、嘔吐癥狀。孕吐

發(fā)生早孕反應(yīng)可以吃西紅柿

一般來說，賴選吃西紅柿的或加止孕吐效果很不錯(cuò)，西紅柿含有維生素A﹑脂肪﹑硫氨酸﹑核黃素﹑抗壞血酸等各種營養(yǎng)物質(zhì)，雞蛋不僅可以保護(hù)心臟預(yù)防心血管疾病，打湯都行還可以緩解孕期便秘的西紅效果發(fā)生。

吃生冷食物會(huì)加重孕吐

孕期惡心的時(shí)候可以吃一點(diǎn)涼拌西紅柿、西紅柿蛋湯、炒西紅柿等，有利于腸胃的蠕動(dòng)和消化吸收，補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素，但是不能夠吃太多，一天可以適當(dāng)?shù)某?-3個(gè)。

懷孕初期嘔吐較為頻繁，一般建議清淡飲食，盡量不吃生冷、油膩食物，以免刺激腸胃加重嘔吐，此外可以根據(jù)自己的喜好，適當(dāng)?shù)脑黾右恍┯形兜赖氖澄铮⒍嗍承迈r的蔬菜和水果。

發(fā)生孕吐時(shí)可以做一些西紅柿雞蛋湯，能夠起到緩解孕吐、清熱解毒、降血壓的功效，但是西紅柿屬于涼性食物，孕期過度攝入會(huì)興奮子宮平滑肌，從而引起收縮，容易引起流產(chǎn)或者早產(chǎn)。

敏感體質(zhì)不能吃西紅柿

另外，如果孕婦是敏感體質(zhì)的話，在食用西紅柿后還會(huì)引起腹瀉，對(duì)胃腸道的蠕動(dòng)和排空功能造成影響，且腹瀉時(shí)腹腔內(nèi)壓力增大，容易導(dǎo)致胎兒發(fā)生短暫性缺氧，這對(duì)胎兒和孕婦健康都是不利的，因此這類孕婦最好不要吃。

• 注意，雖然西紅柿里面的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富，且能緩解孕吐癥狀，但每個(gè)人發(fā)生孕吐的原因不同，所以并不是所有人食用后都有用，建議大家找準(zhǔn)原因，在使用合適的方法。

正常情況下，在發(fā)生孕吐的時(shí)候可以吃一些水果或者通過聞清新的味道緩解，比如吃芒果、草莓、櫻桃、西柚以及聞檸檬、薄荷的氣味，可以有效減輕孕吐反應(yīng)。

大多數(shù)人在懷孕6周的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)孕反，最常見且折磨女性的癥狀就是惡心想吐，嚴(yán)重的甚至還會(huì)導(dǎo)致胎兒畸形。為了讓孕媽們安全輕松的渡過孕期，下面整理了目前最有效、最安全的止孕吐食物，不清楚的姐妹請接著往下看。

正常來講，妊娠反應(yīng)一般在3個(gè)月左右會(huì)消失，具體因人而異。如果孕吐過于劇烈，建議最好在家好好休息，減少外界的刺激。當(dāng)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)時(shí)，可以適當(dāng)活動(dòng)，少食多餐，適當(dāng)服用維生素B6或者其他止吐藥物進(jìn)行治療。