有研究表明，懷孕還懷好壞懷孕初期在出現(xiàn)惡心、初期頭昏、疑陳孕吐嘔吐等早孕癥狀時可以吃一點陳皮糖緩解，皮糖泡水可以減輕孕吐，不能止而且把它泡進水里喝還能起到緩解妊娠造成的效果胃腸道不適，并消除困乏現(xiàn)象，試便但注意在食用期間，懷孕還懷好壞不要吃一些刺激性的初期食物，才能發(fā)揮最佳效果。疑陳孕吐

孕期惡心吃陳皮糖能解決

孕婦在懷孕期間出現(xiàn)了嚴重的皮糖泡水嘔吐，可以吃陳皮糖幫助緩解孕吐，不能止陳皮糖屬于酸味食物，效果能夠刺激胃液分泌，試便提高消化酶的懷孕還懷好壞活力，促進胃腸蠕動，有利于食物的消化吸收。

孕反嚴重吃楊梅能減輕

但是，懷孕期間也要適量，不能夠將陳皮糖當作一種主要的食物，因為陳皮糖主要是由麥芽糖熬制的，含有大量的糖分，容易引起妊娠糖尿病的發(fā)生，一般每天吃個兩顆就足夠了。

其實，孕期適當吃一點有機酸和水溶性維生素含量豐富的水果能也能有效的緩解孕吐，如獼猴桃、楊梅、桔子、檸檬等，有利于調節(jié)脾胃功能、改善食欲，從而緩解嘔吐。

一般來說，吃陳皮糖的止孕吐效果很不錯，陳皮糖是常見的糖果類的零食，能夠健胃開胃，對食欲不振、惡心都有非常好的緩解效果，不過孕期血糖偏高的女性不宜吃，可能導致胎兒過度發(fā)育，形成巨大胎兒。

緩解孕吐可以吃奶酪

除了吃陳皮糖可以幫助緩解孕吐外，孕婦還可以吃其他的小零食，如烤饅頭干、茯苓干、奶酪、蘇打餅干、蜂蜜等，且要以清淡、易消化為主，避免辛辣、油膩的食物刺激消化系統(tǒng)從而引起不適。

• 若孕婦出現(xiàn)孕吐的情況還可以通過服用孕婦奶粉的方式緩解，孕婦奶粉營養(yǎng)含量非常的高，且是流質的，易消化吸收，不會對胃腸造成負擔，但建議孕婦最好選擇一款口味清淡的，否則容易加重孕反。

上面介紹的止孕吐方法只是一部分，孕婦可以根據(jù)自己的情況選擇最合適的，建議孕婦注意飲食多樣化，并且每天可以適當鍛煉半小時左右，不僅能改善身體素質，對于孕吐也有改善作用。

大多數(shù)人在懷孕6周的時候就會出現(xiàn)孕反，最常見且折磨女性的癥狀就是惡心想吐，嚴重的甚至還會導致胎兒畸形。為了讓孕媽們安全輕松的渡過孕期，下面整理了目前最有效、最安全的止孕吐食物，不清楚的姐妹請接著往下看。

正常來講，妊娠反應一般在3個月左右會消失，具體因人而異。如果孕吐過于劇烈，建議最好在家好好休息，減少外界的刺激。當出現(xiàn)胃腸道反應時，可以適當活動，少食多餐，適當服用維生素B6或者其他止吐藥物進行治療。