一般請專業的般催催乳師進行按摩催乳2-3次就可以正常分泌乳汁，每次催乳時間一般為一小時，乳師第二天再催一次基本上乳腺就會全開了，做次但由于產婦身體素質存在差異，有效所以具體要催乳幾次有效就要按照實際情況來判斷了。情況如果催乳師按摩催乳沒有效果的時高話，產婦也可以在醫生的效追指導下使用活血化瘀的藥物，如逍遙丸、奶拿捏乳康片等，般催疏通乳腺經絡。乳師

乳康片可以疏通乳腺經絡

通常，做次催乳師催奶兩到三次產婦就能夠成功分泌出奶水，有效但具體也需要根據乳房堵塞的情況嚴重程度來決定，如果堵塞比較嚴重一般需要做三次以上。時高

經過催乳師按摩有下奶作用

奶水不足找催乳師按摩不僅可以起到下奶的效追作用，還能改善乳房脹痛、舒緩乳房緊繃感，主要按摩乳頭、乳腺和一些身體穴位，如乳根穴、少澤穴等，能夠起到疏通乳腺導管作用。

按摩催乳手法分為乳頭催乳按摩法和乳房催乳按摩法，在按摩前是需要對乳房進行熱敷，尤其是有硬塊的地方，不過按摩催乳的操作還是要找專業的師父來進行，自己操作的話往往達不到好的效果。

催乳師催乳一次大概要一個小時，產后出現了奶水少或是乳房脹痛的情況，就可以通過催乳來解決，不過具體需要多長時間要根據產婦身體和乳房情況來確定，且也與催乳師所采取的催乳方法有一定關系。

催乳要一個小時

請催乳師進行按摩催乳其實就是用科學的手法對乳房進行刺激，改善局部血液循環，進而引起乳腺與乳腺管收縮，促進乳汁向輸乳管轉移，從而達到促進乳汁分泌的作用，而找催乳師按摩的好處還有很多，如下。

• 1緩解乳汁堆積：對于奶水多的產婦也可以找催乳師按摩，能夠讓乳房內的乳汁更快得泌出；
• 2消退硬結：通過大拇指和食指對乳暈外側按摩可消退乳暈及周圍組織硬結；
• 3改善乳頭：催乳師催奶時會按、捏乳頭，同時對乳暈及乳管部進行按摩，能夠幫助女性改善乳頭短、平、凹陷的情況，并讓乳汁也能順利的分泌出來。

找專業的催乳師進行按摩好處是非常多的，不僅能催奶，還可以通過刺激乳房上的穴位起到舒筋通絡的作用，從而改善乳房出現的脹痛感。

對于新生兒來說，乳汁是他唯一的食糧，因此沒奶、奶少、擔心寶寶吃不飽就成了大多數新手寶媽擔心和焦慮的問題。畢竟，對于有些媽媽來說，追奶幾天輕輕松松就能完成，但對于有的人來說卻難上加難。差別就在于方法沒有找對，那么，市面上有哪些常見的追奶方法呢，一起來看看。

當然，除了這些方法外，生活中常見的催乳偏方也不少。如果用了很多方法沒有成效的，可以試一試。但最重要的，還是要找到奶水不足的原因，看是營養不夠，還是姿勢不對等，對癥治療，才能快速達到想要的效果。