《最近警惕戀愛》

上周三深夜，最近最近我在急診值完最后一個夜班時，警惕警惕護士小林突然拉住我："醫生，戀愛戀愛您說人為什么要談戀愛？視劇"她剛結束一段三年的感情，眼下掛著兩輪青黑。最近最近我沒急著回答，警惕警惕反而想起上個月接診的戀愛戀愛那個吞安眠藥的女孩——她在病床上反復念叨著同一句話："他說過會永遠愛我的。"

這讓我意識到，視劇現代人的最近最近戀愛關系正變得越來越像某種需要"警惕"的流行病。

你可能會覺得這種說法太極端。警惕警惕但作為每天接觸各種"情志病"的戀愛戀愛中醫，我發現戀愛引發的視劇生理紊亂遠比想象中嚴重。上周有位IT工程師來看診，最近最近脈象弦細如刀刃——這是警惕警惕典型的肝氣郁結。問診才知道，戀愛戀愛他為了給異地女友買包，連續加班三個月。更諷刺的是，等攢夠錢那天，對方發來分手短信。

西醫或許會把這類癥狀簡單歸類為焦慮癥，但中醫講究"七情內傷"。我常跟病人說，現在的愛情就像過度加工的食品：包裝精美卻營養匱乏。去年遇到個女患者，相親二十多次未果，舌苔厚膩得像積了層灰——這是長期思慮傷脾的表現。她說每次見面都像在參加面試，要精心計算每句話的得分。

最吊詭的是，我們明明活在史上最便利的社交時代。某次同學聚會，做算法的老同學醉醺醺地給我看他的約會APP數據："平均滑動142次能匹配1人，見面3.7次后會被拉黑。"他說這話時眼神空洞，像在匯報季度KPI。這讓我想起《黃帝內經》里說的"精神內守，病安從來"——當戀愛變成消耗性社交，誰才是真正的病人？

當然，我不是說要禁欲修行。前年治療過一對金婚夫婦，老先生握著老伴的手來復診時，兩人的脈象竟呈現出罕見的同步韻律。這種經過時間淬煉的情感，在中醫看來就是最好的"補益劑"。但問題在于，現在多少人愿意慢火熬制一鍋感情的高湯？

有個現象很有趣：我那些堅持練八段錦的病人，分手后的恢復周期普遍比吃抗抑郁藥的短。這或許印證了《養生論》的觀點——先調形才能養神。上月指導一個失戀的舞蹈老師練習"搖頭擺尾去心火"，兩周后她笑著說："原來身體晃起來的時候，腦子里就裝不下前任了。"

所以下次再有人問我該不該談戀愛，我可能會給出這樣的建議：像對待河豚一樣對待愛情——知其鮮美，也懂其劇毒。準備專門的廚具（建立心理邊界），學習專業處理方法（情感教育），最重要的是，永遠保持對危險的警覺。畢竟真正的好廚師，都懂得敬畏食材的本性。

（寫完這段突然想起，小林今天請假了——朋友圈更新了條動態："掛號心理科"。）